ASHTANGA
YOGARetreat
2026
6/20-6/26
(1week)
RETREAT in ITALY
リノミエール アシュタンガヨガリトリート in イタリア
アシュタンガヨガの師リノミエールによるリトリートのご案内
イタリアマルケ州にあるアックアラーニャ。
小さなこの町の丘の上に位置する、カレスオーレ（宿泊先）
大自然の中にあるこの場所で過ごす1週間
心も身体も解放される毎日を。
１日３食の食事は全て手作りのオーガニック野菜を使用したスペシャルベジタリアン料理。
毎朝焼きたてのパンとともにいただく食事は愛のこもった身体も喜ぶ食事。
ヨガの後は大自然の中にある大きな敷地内でくつろぐ時間。
時間に縛られずのんびり過ごす毎日
世界中から集まるヨギーニとともに過ごす特別な1週間を！
日程スケジュール
6/20(土曜日）
０７：００ ブレーシア駅出発（STUDIO B)
※前日までにブレーシアに到着していてください。近郊のホテルのご案内をさせていただきます。（別途）
１4：００ Ca'le Suore到着 チェックイン（お部屋・ホテル案内）
１６：００ フリータイム
１8： ００ 夕食
２０：００ トークタイム（宿泊施設・スケジュール説明）
6/21(日曜日）6/22（月曜日）6/23（火曜日）
６：００〜１０：３０ アシュタンガヨガ（マイソールorレッドクラス）
９：００〜１１：００ 朝食
１２：３０ ランチ＆フリー タイム
１５：００ スナックタイム＆フリー タイム
１６：３０ プレイグラウンド・プラナヤマ
１８：３０ 夕食＆フリータイム
２０：００ 瞑想
6/24(水曜日）
６：００〜１０：３０ アシュタンガヨガ（マイソールorレッドクラス）
９：００〜１１：００ 朝食
１２：３０ ランチ＆フリー タイム
１５：００ スナックタイム＆フリー タイム
１８：３０ フリータイム（プチ断食）or 近郊の街へ観光
6/25(木曜日）
６：００〜１０：３０ アシュタンガヨガ（マイソールorレッドクラス）
９：００〜１１：００ 朝食
１２：３０ ランチ＆フリー タイム
１５：００ スナックタイム＆フリー タイム
１６：３０ プレイグラウンド・プラナヤマ
１８：３０ 夕食＆フリータイム
２０：００ 瞑想
6/26(金曜日）
６：００〜１０：３０ アシュタンガヨガ
１０：３０ 朝食
１１：００ ブレーシアへ出発
１６：００ 解散
日程
1st Week 2026年6月20日(土曜日)-６月6日(金曜日)
※毎年大人気のリトリートのため満員になり次第締め切りとさせていただきます。お申し込みはお早めに！
また前日までにブレーシアに到着してください。
定員
4名 （2026年度）
宿泊施設
Agriturismo Ca' Le Suore
Strada monte Peruzzo 57, Cagli
+39 0474 549 020
宿泊施設は全部屋グループルームとなります。
料金
［リトリート費用］
1week(１週目または２週目の日程で１週間７日間の滞在）
大人 ： １３5０ユーロ
（リトリート費用850ユーロ + ブレーシアからの送迎往復（片道5時間）250ユーロ + 翻訳費用・現地サポート費用250ユーロ）
ブレーシアからリトリート開催場所までの送迎(人数によっては電車での移動となります）、食事（朝食・軽食・スナック・夕食）、
宿泊費用、ヨガレッスン込
※飛行機代金、ミラノ、ブレーシアでの宿泊費用の料金は含まれません。前日までにブレーシアへ到着してください。
持ち物
ヨガマット・パスポート・海外保険・常備薬（必要な方）・水着・日焼け止め 等
講師
AYAKO IWAKAMI / 送迎・翻訳・サポート担当
ヨガインストラクター詳細はTeacherから
出発までの流れ
１. お申し込み
お申込みフォームに必要事項を記入の上、送信してください。
２. お支払い
当スクールでお申し込みフォームの内容を確認後、お支払いについてのメールをお送りします。
詳しくはお支払方法をご確認ください。
３. ご予約完了
ご入金を確認した時点でプログラム予約完了となります。
４.滞在先の手配
リトリートの宿泊施設は、シェアルームとなります。宿泊日程をお知らせ頂き、空き状況と見積もりをお出し致します。滞在先のお申し込みはお早めに。
５. 航空券の予約
６.出発前の準備
航空券の予約後は、航空会社と搭乗情報をお知らせください。イタリアへの到着は必ずプログラム開催の前日にミラノ・マルペンサ空港（ミラノ市内まで約１時間）、またはリナーテ空港（ミラノ市内まで約２０分）へ到着する便であることをご確認ください。日本への帰国日は、リトリート終了日の翌日以降にしてください。日本到着は、時差のため後日戻りとなります。よく確認し、お間違えのないようご購入ください。
［パスポート］
有効期限をご確認ください。
［海外旅行保険］
AIU海外旅行保険などに必ず加入してください。
［ユーロ現金］
出国前に、換金しておくことをお勧めします。
スーパーマーケットなどではクレジットカードがご利用いただけます。
FEEDBACK
卒業生の声
Sono 53歳 埼玉出身 RETREAT 2019.6
私はリトリートに参加を決めてからアシュタンガヨガに取り組み始めました。なかなか順序を覚えることができず、やっとハーフプライマリーまでを覚えての参加となりましたが、イタリアでの1週間はとても素晴らしいものとなりました。 まず、リノ・ミエールという今までにない魅力的な指導者と出会えたこと。言葉が通じなくても表情や仕草、的確なアジャストで今の私に出来ること全てを引き出しでいただけたように思います。彼の暖かいオーラを感じながらのプラクティスはこの上なく幸せなものとやなりました！ そして素晴らしい多くの仲間と出会えたこと。 日本から参加した方はもちろん、世界中から参加した方々とお知り合いになれたことも大きな財産となりました。プラクティスの後はプールで子供のように遊んだり、街に出て観光したりジェラートを食べたり… ヨガ以外の楽しみも充実していましたし、宿で出されるベジタリアンミールはこの上なく優しく体に染み渡るようで大満足な食事でした。 毎朝のプラクティスでは年齢や性別に関係なく、それぞれがそれぞれのペースで真剣に取り組む姿に大きな刺激を受けました。アシュタンガヨガの魅力をこんなにも感じることができるとは！が率直な感想です。 できるかどうか不安に思っているのなら、迷うことなく参加することをお勧めします！ 私はまた、来年のリトリートも必ず参加したいと思っています。 最後にこの場所へ、この人々への出会いを作ってくれたアグメントヨガアカデミーにも大きな感謝をいたします！ありがとうございました！
Yuka 37歳 金沢出身 RETREAT 2019.6
リトリート最高でした！ 開催地のカレスオーレは見渡す限りの絶景、鳥のさえずりと木々が風に揺れる音が心地よい本当にとっても素敵な場所で、こんな場所でヨガができるなんて嬉しい！と到着した瞬間からワクワク。 そして今回の目的のリトリート。リノミエール氏は楽しくて優しくあったかい方で指導はもちろんのこと、その人柄に惹かれ世界中から彼のリトリートに集まってくるのだろうなと思いました。彼の元で沢山の学びと経験を積むことができて幸せです。日本がイタリアに近かったら沢山リノのリトリート行けるのに！と心底思いました！ ヨガをして、のんびりして、とっっても美味しいご飯を毎日お腹いっぱい食べて、、。穏やかな毎日を送ることで凝り固まったものが ほぐれ、とっても癒された1週間でした。行って本当に良かった！！ そして、言葉も分からない中でこんなに楽しく充実した経験ができたのは綾子さんのおかげです。通訳、アテンド、心遣い、と、ミラノ到着から帰国まで本当に本当に色々とお世話になりました！ 気さくで笑顔が本当に素敵な綾子さん。ファンが沢山いるのも分かります(^^)この出会いに感謝です。 ありがとうございました。