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STUDIO.A

ASHTANGA YOGA KANAZAWA | AUGMENT YOGA ACADEMY

He33-1, Minamishinbo, Kanazawa,Ishikawa 

​MAIL   / yogastudio.aaa@gmail.com

TEL     / 090-8098-0000(7:00-21:00)

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HATHA YOGA

【ハタヨガ】** 最も古い歴史を持つハタヨガ。ハは太陽・吸う息、タは月・吐く息などを意味し、この2つの陰陽のエネルギーの流れを調和させ、バランスをとることを目的としたヨガ。適度な運動量。