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  • Iwakami Ayako

Marche


今月スタートはマルケ州から!

大自然の中で週末ヨガとべジタリアンの食事を楽しんできました。

スケジュールは

6:00 起床

6:30 ヨガ(マイソールクラス)

8:30 朝食&休憩

12:45 ランチ

16:00 プラナヤマ

19:00 ディナー

20:30 BAGNO SONORO(楽器で奏でる音楽を聴きながらメディテーション)

22:00 就寝

大好きな先生と友人に囲まれリラックスできた週末でした。

6月15日-22日 RETREAT ITALY

ご参加の皆様お気をつけてイタリアにいらしてください!

#マルケ #イタリア #ヨガ #アシュタンガヨガ #リトリート #リラクゼーションヨガ #瞑想 #RYT200短期取得 #イタリア留学

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STUDIO.A

He33-1, Minamishinbo, Kanazawa,Ishikawa 

​MAIL   / yogastudio-aaa@gmail.com

TEL     / 090-8098-0000(8:00-20:00)

OPEN / ​6:30-21:00

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